ホルモンバランスが原因？抜毛症の治療方法

私の育毛体験談

私は、40歳を過ぎた頃から頭頂部の薄毛に悩み始めました。50歳まで何もケアをしていなかったのですが、かなり薄くなってしまったので何らかの対応をしようと思い、育毛剤を使用することにしました。

私の薄毛の状態は、どう見てもAGAのようでした。ニューモ育毛剤を単につけるだけでは、目に見えた効果は現れませんでしたので、合わせてマッサージをすることにしました。

マッサージをすることで、頭皮の血行をよくさせて、健全な頭皮を取り戻すことが狙いでした。

マッサージは、朝と夜のシャンプー時に実施しました。マッサージの方法は、頭皮を揉みほぐしたり、強く押してツボを刺激たりなどをしました。また、血流改善のためにも、首回りも重点的に揉み解しました。また、マッサージ用のブラシなども併用しました。すぐに効果が出るとは思っていませんでしたが、マッサージを開始してから１ヶ月ほど経ったときでしょうか、頭頂部の髪が細かったのが、少しづつ太くなり始めていることに気づき始めました。

なお、髪を健康な状態に保つため、ドライヤーでのブロー時にも、髪の毛の負担がかからないように、タオルを併用して乾かすことで、髪の毛に熱が当たる時間を少なくなるように、気を使っています。

出産後のごっそり抜け毛

7月に出産しました。2900gの元気な男の子で、幸せ一杯胸いっぱいのなか、育児がスタートしました。

第一子だったので、全てが新鮮で不安で検索魔と化していた私が一番嫌だなーと思っていたこと、それは抜け毛でした。産後の痛みも育児も大変なのは仕方がない、お腹がちょっと出る、体重がなかなか落ちない、なかなか眠れないなも仕方がないと思っていました。

こんな辛い生活が待っているのにも関わらず、なぜ髪までダメージを食らうんだ！と私の中では疑問でした。もともとロングヘアーだったのですが、つわりがひどく、お風呂が辛くなってきたので妊娠初期にショートにしました。

つわりが落ち着いたあたりから、元に戻そうと思いロングを目指し伸ばし中。産後1か月は抜け毛が気になることはなく、私って抜け毛がない体質なんじゃない！？と喜んでおりました。それも束の間、産後1か月半頃からシャンプー後にごっそり、リンス後にごっそり、極め付けはドライヤーの後。床にも流し台にも髪の毛だらけ。

育児の辛さに加え、髪の毛がぬけることでさらにストレスを感じる日々でした。また1日中髪の毛をくくることが多くなったので、それでも髪ゴムにひっついている髪。抜けないようにと頑張りましたが、無理でした。

現在産後6か月経ち、ようやく落ち着いてきた抜け毛。1本に結ぶと太さが半分以下になったほど髪の毛が抜けました。抜け毛があると思うと次の妊活もなんとなく遠のいています。

産後の髪の悩み?まさか自分も抜け毛に悩むとは?

産後、髪が傷むという噂はきいていたものの・・・まだ２０代ですし、

まさか自分も例外なく髪の傷みに関して悩まされることになるとは思いもしませんでした。

ましてや酷い抜け毛に悩まされるだなんて・・・

産後、意外と入院中の周りのお母さんたちはツヤツヤとしたロングヘアーを束ねている方が多く、

自分自身も特に髪に何か変化があったとは思えませんでした。ですので、そのまま今まで通りの

ケアだけで産後４ヶ月まで過ごしてきました。

ですが、問題が発生してきたのはそこからでした・・・。なぜなら産後の髪の悩みはホルモンバランスの

変化によるものだからです。また、美容院に行った時に、衝撃的な一言を聞きました。

「あのね、残念ながら抜け毛のピークは半年たったくらいなんですよ・・・。」と。

美容師さんの予言通りに抜け毛はますます増える一方です。

クシが通らないバサバサの髪に、酷い抜け毛でもはや長年のロングヘアは諦めてショートヘアかつ

カラーもやめなければならないのではないかと思い始めています。

お母さんになるとショートヘアでカラーにも気を使わない人が増えるという定説に逆らっていきたいのですが、

どうにも自分自身の髪はそんな思いはつゆ知らずと行った状況です。

どうにかならないでしょうか。

これってもしかして抜毛症！？

産後、髪のトラブルは多いとよく聞きます。細くなる、少なくなる、はり・ツヤがなくなる…などなどホルモンバランスが思いっきり影響してきます。

私はもともとの髪質が細く少な目のねこっけだったため、産後は大打撃を受けました。洗う度に手や排水溝に絡む髪の毛を見てガッカリ。でも正直ケアにかける時間も、美容室にいくのもなかなか行けない日々でした。

なれない育児や自分の思うようにいかない日々の時間配分でストレスもたまってか、パッと見たときに丸い円形のハゲが…！

つむじかと思い何度も確認したけどどう考えても違う。一度見つけたら今度はそのハゲが気になって気になって仕方がない！！

指先で毛が生えてきているか触っているうちに、傷をつけてしまったのかかさぶたができてしまう始末。

今度はかさぶたが気になりむいてしまいます。ダメと分かっていても無意識のうちに触ってしまっていました。

こうなると負のスパイラルに突入！！

かさぶた→はがす→生えてきた毛も一緒に抜いてしまう→ハゲが治らずむしろさわってしまっって周りの毛までぬける

産後の楽さを考えて短く切った髪は結ぶ事もできず、風に吹かれるのが心配で心配で。汗

これが5年にわたって継続中。皮膚科にもいき毛がはえてこないんじゃないか！？！？と相談もしましたが、傷の薬は出せる。

でも、毛に関しては薬はないから、精神的な事なら心療内科の受診を進められる始末。

髪を気にしていたら今度は白髪発見！

そんな年齢になってきたんです。

でも、白髪もチクチクの短いのしかないとなれば、毛抜きを持ち出して抜いてしまうのが私の悪い癖。

抜いたら周りに刺激があたえられてダメ。とわかっているんです。

わかっているけど“触ってしまう”“抜いてしまう”絶対ダメですよね・・・。

全部自分次第なんですが、、、。